戰昇的部落格

一、什麼是「好自在」?

通常看完前方的人行動過後，在後面出場的，心理素質已經會不相同了，就會感到很自在。

充滿自信最重要的一點就是要充滿微笑。

(一)充滿自信好處

    充滿自信，可以容易說服別人，甚至還能順利解決任何事情。

(二)講師經歷

    講師之前有一段經驗是要採訪張菲，問一下對於高粱的情形，訪問時間只有五分鐘。當講師問張菲說我覺得喝高粱時，舌頭會感覺辣辣的，你的感覺呢?

    這時候張菲就說我不會這麼覺得，我喜歡讓高粱在喉嚨散發出那個芬芳。這樣講師剛好就有內容可以寫了。

二、提升自信技巧

(一)與人初次見面時

(1)眼神

眼神交會不能閃躲，提升信任度。

(2)眼觀四面

觀察對方的服裝儀容以及品味

(3)耳聽八方

讓對方先發言，聽出需求不用急著熱場

(4)互動方式

引述他人言論時的方式，用不認識的人為佳

(二)想像有自信的人士

    如果自己想要變成一個有自信的人，可以先從模仿開始。可以先想某一個明星，或是某一個董事長。從他的行為、外表、服裝以及人格特色。找一個屬於自己的模仿對象，開始模仿，並且提升自己的興趣。'

(三)提升自信重點

心法一:適應討厭環境
心法二:建立共通語言
心法三:說清楚個人底線
心法四:寫清楚協調共識

「微笑」是最佳的名片

三、相關狀況

(一)狀況一:朋友說話很損人

有一個朋友嘴吧很賤，就是看到人都會開玩笑。最近體重增加的時候，就會說你很幸福喔，幸福肥。

(二)狀況二:臭臉王

朋友都只會擺臭臉，不會給朋友好臉色看，搞的朋友不知道自己是做得好還是壞。

解決方式:

(1)詢問對方不高興的原因
(2)根據原因給予同理心
(3)鼓勵對方

要跟多朋友說棒！很棒！超級棒！
 

點我看其他ATC演講心得

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

(1)國高中家教老師推薦